Dạy massage mặt chuyên nghiệp uy tín chất lượng nhất

Là người phụ nữ hiện đại, các chị em không chỉ dành toàn bộ thời gian để chu toàn cho cuộc sống và công việc. Mà quan trọng nhất là biết cách yêu thương chăm sóc bản thân hơn, để luôn rạng rỡ và tự tin. Và massage mặt là phương pháp làm đẹp có thể mang lại hiệu quả như vậy. Từ đó, các vấn đề về dạy massage mặt được khá nhiều tín đồ làm đẹp quan tâm.

Công dụng của massage mặt trong làm đẹp

Massage mặt gọi chung là phương pháp bao gồm nhiều tổ hợp những chuyển động nhẹ nhàng, xoa bóp uyển chuyển, kích thích lên vùng da mặt và cơ mặt. Ở các cơ sở làm đẹp hiện nay. massage mặt là một bước không thể thiếu trong các liệu trình chăm sóc da. Có nhiều ý kiến cho rằng, massage mặt thường xuyên sẽ làm ảnh hưởng đến độ đàn hồi của làn da, khiến da bị chảy xệ.

Trên thực tế, massage mặt mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da. Giúp tăng cường lưu thông máu, tăng khả năng đàn hồi cho làn da, giúp da săn chắc khỏe mạnh hơn. Các nếp nhăn trên khuôn mặt cũng nhờ đó được cải thiện. Quá trình massage còn là khoảng thời gian chúng ta có thể nghỉ ngơi, thư giãn đầu óc sau những bộn bề của công việc và gia đình.

Bên cạnh đó, massage mặt còn hỗ trợ làm đều màu da, thông qua việc tăng cường lưu thông, dẫn đến hấp thu dễ dàng các dưỡng chất từ kem dưỡng.

Massage mặt là biện pháp giải tỏa căng thẳng

Khi có tác động kích thích, lỗ chân lông nở to hơn, giúp dễ dàng làm sạch các bụi bẩn nằm sâu bên trong, ngăn ngừa các tình trạng viêm mụn đáng kể.

Bài dạy massage mặt đúng chuẩn chuyên nghiệp

Lợi ích của massage mặt mang lại đã được công nhận rộng rãi, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách thực hiện chính xác. Massage sai cách là rất nguy hại, bởi nó không chỉ làm da nhăn, chùng mà còn có thể khiến cơ mặt bị nhão và chảy xệ. Vì lẽ đó, các chuyên gia đã có những bài dạy massage mặt đúng chuẩn như ở spa cao cấp để chia sẻ cùng các chị em.

Các bước massage chăm sóc da mặt tại nhà

Bước 1: Làm sạch da mặt- Tẩy tế bào chết

Tẩy trang và rửa thật sạch làn da bằng các sản phẩm phù hợp. Rồi lau lại với toner nhằm loại bỏ hết cặn makeup, bụi bẩn. Đây là một bước cực kỳ quan trọng, giúp tạo tiền đề để các dưỡng chất từ kem massage có thể thấm thấu trọn vẹn vào trong tế bào.

Lấy một lượng sản phẩm tẩy da chết vừa đủ, chấm lên 5 điểm trên gương mặt trán, mũi, 2 má và cằm. Dùng hai tay chuyển động theo chiều xoay tròn, chà nhẹ nhàng lần lượt từ trán đến cằm, cho kem trải đều lên toàn bộ mặt để lấy đi tế hết được bào chết. Sau đó làm sạch lại da mặt để chuẩn bị cho bước tiếp theo.

Bước 2: Khởi động cho làn da

Nguyên tắc massage từ trong ra ngoài- từ dưới lên trên

Lấy một lượng kem massage vừa phải, tiếp tục chấm 5 điểm lên bề mặt cấu tạo da. Rồi tán đều kem trên gương mặt. Sau đó, bạn xoa nóng hai bàn tay, áp vào khuôn mặt, xoa theo chiều từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Lặp lại 6 lần động tác này. Bước này giúp cho da có thể hấp thụ tốt kem và các động tác massage tiếp theo.

Bước 3: Massage vùng trán

Vùng trán là vùng rất dễ xuất hiện nếp nhăn nhất do các chuyển động của gương mặt. Do vậy, ở các bài dạy massage mặt thường lưu ý massage thật cẩn thận cho vùng này.

Sử dụng ngón tay giữa ở mỗi bàn tay, đặt ở trung tâm trán (giữa chân mày), massage nhẹ nhàng theo chiều ngang từ trong ra ngoài, theo hình lò xo. Có thể kết hợp thêm bấm huyệt ở hai bên thái dương để mang lại hiệu quả thư giãn vượt trội.

Bước 4: Massage vùng mắt

Bạn sử dụng 2 ngón tay đặt ở khóe mắt. Vuốt nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, theo chiều hướng về đuôi mắt. Đối với những chị em thường hay thức khuya,và gặp phải những tình trạng về bọng mắt, nếp nhăn, quầng thâm thì nên đầu tư thêm một loại kem dưỡng mắt chuyên sâu. Nó sẽ giúp làm tăng hiệu quả cải thiện các khuyết điểm rõ rệt.

Mắt là vùng da nhạy cảm và mỏng nhất trên khuôn mặt. Vì vậy, khi massage vùng mắt cần sử dụng ngón có lực nhẹ nhất trên bàn tay là ngón áp út. Ở vị trí này, bạn chỉ sử dụng ngón áp út di chuyển thật nhẹ nhàng lần lượt từ khóe mắt, tới đuôi mắt, bầu mắt và quay trở lại khóe mắt.

Kết hợp lấy ngón tay áp út đặt ngay dưới hốc mắt, đặt ngón giữa ở vị trí đầu chân mày. Bắt đầu kéo sang ngang nhiều lần, để thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, giảm thiểu quầng thâm, và các vết gấp ở vùng da.

Bước 5: Massage cho vùng má

Tuy có thể khó nhận thấy nếp nhăn ở vùng má, nhưng đây lại là vùng da dễ bị lão hóa nhất. Trong bất cứ nội dung dạy massage mặt nào, luôn nhắc đi nhắc lại một nguyên tắc đó là: chuyển động từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Theo đó, các động tác bạn cần thực hiện khi massage vùng má là:

Dùng ba ngón tay thuận, vuốt nhẹ nhàng từ cánh mũi ra đến tai, giúp thư giãn phần da hai má. Sau đó, dùng ngón tay giữa và ngón tay áp út đặt chính giữa cằm, massage vùng da quanh miệng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
Dùng các đầu ngón tay đặt ở giữa cằm, nhẹ nhàng massage theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài và theo hướng từ dưới lên trên. Cứ lần lượt như vậy cho đến khi hết vùng má.

Cho da nghỉ ngơi, thả lỏng sau khi massage

Bước 6: Massage vùng mũi và miệng

Da vùng mũi và miệng cũng rất dễ tạo nên những nếp nhăn khi cười. Vì vậy, cũng cần được chăm sóc bằng các bước cực kỳ đơn giản sau đây:

Dùng 1 ngón tay vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới. Sau đó dùng ngón tay massage khu vực cánh mũi lần lượt từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên.
Tiếp theo massage vùng da xung quanh miệng từ trong ra ngoài và ngược lại.

Bước 7: Massage vùng cằm và cổ

Bạn hãy dùng các đầu ngón tay massage theo hình lò xo xoắn ốc cho khu vực cằm và cổ. Di chuyển tay theo hướng từ dưới lên để tránh làm nhanh da cổ.

Bước 8: Nghỉ ngơi, thả lỏng, ổn định da mặt

Đây là bước cuối cùng trong các kỹ thuật dạy massage mặt đúng chuẩn. Các bạn hãy cho toàn bộ khuôn mặt nghỉ ngơi từ 5-10 phút sau khi hoàn thành các động tác trên. Sau đó, áp hai lòng bàn tay lên mặt massage vuốt nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên.

Với nội dung dạy massage mặt đề cập ở bài viết trên, Seol Academy hi vọng các bạn có thể tìm được cho mình cách massage mặt hiệu quả và đúng nhất. Nghề spa Chúc các bạn thành công!

Xem thêm