Hướng dẫn 5 cách chăm sóc da bằng sữa chua

Sữa chua không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà còn là 1 bí quyết làm đẹp của phụ nữ trên toàn thế giới. Nó giúp da trắng hồng, mịn màng và khắc phục những khuyết điểm như mụn, thâm, nám…

Vậy cách chăm sóc da bằng sữa chua thực hiện như thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết sau.

Tại sao nên áp dụng cách chăm sóc da bằng sữa chua

Sở dĩ cách chăm sóc da bằng sữa chua được chị em truyền tai nhau sử dụng là vì trong nguyên liệu này chứa vô số các dưỡng chất có lợi cho da. Bao gồm kẽm, canxi, vitamin B và axit lactic, đặc biệt axit lactic là 1 trong những thành phần chủ chốt có công dụng tẩy và dưỡng ẩm da. Đồng thời giúp làn da trắng mịn màng hơn. Ngoài ra, chúng còn giúp ngăn ngừa và làm mờ nếp nhăn.

Axit lactic là thành phần chính của sữa chua rất có lợi cho làn da

Khi đắp mặt nạ bằng sữa chua sẽ giúp da:

Se khít lỗ chân lông
Axit lactic giúp làm trắng da
Tẩy tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn, giúp làm sạch da
Mang đến sự mềm mại và mịn màng cho da
Giúp da giảm sưng đỏ và hạn chế tiết bã nhờn dư thừa

Hướng dẫn cách chăm sóc da bằng sữa chua

Cách chăm sóc da bằng sữa chua nguyên chất

Cách chăm sóc da bằng sữa chua nguyên chất là phương pháp đơn giản mà lại rất hiệu quả. Áp dụng mẹo này 2-3 lần/tuần, bạn sẽ thấy làn da mình trắng mịn dần lên. Bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch bằng nước ấm. Tiếp đến, bạn lấy sữa chua đều lên da mặt. Sau đó chờ trong vòng 15-20 phút cho dưỡng chất hấp thụ sâu rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.

"<yoastmark

Cách chăm sóc da bằng sữa chua và mật ong

Khi áp dụng những chăm sóc da bằng sữa chua bạn nên chọn loại không đường để tránh gây mụn, bít tắc lỗ chân lông cho da. Kết hợp giữa sữa chua và mật ong là giải pháp làm trắng da an toàn mà phái đẹp không nên bỏ qua.

Thực hiện:

Rửa mặt bằng nước ấm cho sạch
Trộn 2 thành phần sữa chua không đường và mật ong với tỉ lệ bằng nhau
Thoa hỗn hợp này lên mặt chờ 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm

Cách chăm sóc da bằng sữa chua với lòng trắng trứng gà và chanh

Nếu da bạn bị thâm do mụn hãy áp dụng ngay phương pháp này để cải thiện. Trong chanh có tính axit tự nhiên nhẹ sẽ giúp loại bỏ những đốm đen trên da hiệu quả.

Còn trứng gà thì giàu khoáng chất, vitamin B2, vitamin B6,… có công dụng làm da trắng sáng hơn. Đặc biệt, lòng trắng trứng gà dồi dào protein giúp da khỏe mạnh và chống lại các tác nhân gây tổn thương da. Sử dụng mặt nạ có lòng trắng trứng gà sẽ giúp xóa mờ vết chân chim, chống lão hóa, cải thiện làn da khô, tạm biệt da dầu, trị mụn, làm trắng da,.

*Trứng gà cung cấp cho da nhiều dưỡng chất để tái sinh*

Thực hiện:

Đập trứng và tách lấy lòng trắng rồi cho vào chén
Nhỏ vào 3 giọt nước cốt chanh rồi đánh đều
Bỏ tiếp sữa chua vào đánh cho quyện vào nhau
Rửa mặt bằng nước ấm rồi lau khô
Thoa đều hỗn hợp trên lên da, để yên trong 20 phút rồi sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm

Với cách này, mỗi tuần bạn nên áp dụng 1-2 lần và khi ra ngoài đừng quên che chắn, thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời.

Sữa chua và bơ cũng là mẹo chăm sóc da mịn màng

Theo các nghiên cứu khoa học, trái bơ có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da như: axit amin, vitamin ( A, C, E, B, K,…) và chất khoáng (Kali, phốt pho, selen,…).

Áp dụng chăm sóc da bằng sữa chua và bơ sẽ giúp da mịn màng, được giữ ẩm. Nhờ đó giảm khô da, bong tróc và ngứa. Đồng thời ngừa nếp nhăn, giảm lão hóa sớm. Bên cạnh bơ còn giúp mờ dần các vết thâm, vết sẹo do mụn.

Thực hiện:

Lột vỏ bơ, lấy phần thịt bơ cho vào chén rồi nghiền mịn
Cho tiếp sữa chua không đường vào trộn đều
Thoa hỗn hợp này lên da mặt và lưu lại trong 20-30 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm.

*Thay vì dùng bơ bạn cũng có thể dùng chuối cho công thức mặt nạ này nhé*

Mặt nạ sữa chua không đường và dâu tây

Dâu tây một chất axit có tác dụng loại bỏ tế bào chết đó là alpha hydroxy. Từ đó giúp tế bào mới phát triển nhanh và mạnh. Vì vậy, kiên trì thực hiện cách chăm sóc da bằng sữa chua kết hợp với dâu tây sẽ giúp dưỡng da sáng mịn, làm chậm quá trình lão hóa.

*Dâu tây chứa alpha hydroxy giúp tẩy tế bào chết cho da hiệu quả*

Thực hiện:

Dâu tây ngâm 15 phút với nước muối pha loãng rồi rửa sạch, để ráo nước,
Ép 4 trái dâu để lấy nước
Trộn theo tỉ lệ 1 muỗng bột mì, 1 muỗng mật ong, 1 hũ sữa chua không đường và nước ép dâu tây
Đắp hỗn hợp vừa trộn được lên mặt và cổ, giữ lại 25 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm

Như vậy qua bài viết vừa rồi Nghề spa đã chia sẻ đến bạn một số cách chăm sóc da bằng sữa chua kết hợp với các nguyên liệu dễ tìm. Bên cạnh đó, để sở hữu 1 làn da khỏe đẹp thực sự, bạn đừng quên nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc và ăn uống khoa học nhé!

Xem thêm