Khái niệm massage body hiện nay đã được nhìn nhận là một phương pháp giảm stress hiệu quả, vừa giúp thư giãn, vừa có lợi cho sức khỏe. Vì nhu cầu ngày càng nhiều, bởi vậy nhiều khóa đào tạo online xuất hiện giúp chúng ta có thể tự học massage body tại nhà với nhiều kiến thức, kỹ năng cơ bản.
Vậy học thế nào cho hiệu quả khi tự học massage body mà không có giảng viên hướng dẫn, trong bài viết này, chúng mình sẽ chia sẻ những kinh nghiệm tự học để bạn có thể tiếp thu kiến thức một cách hiệu quả nhất nhé.
Cần chuẩn bị gì khi tự học massage body tại nhà.
Vì là tự học, thế nên trước khi bắt đầu học bạn phải tự chuẩn bị tất tần tật, từ dụng cụ, cho đến tìm nguồn tư liệu tham khảo cũng như tự tìm mẫu để thực hành.
Nếu bạn đã lựa chọn tự học massage body tại nhà mà không cần tới giảng viên thì đầu tiên bạn hãy chuẩn bị những điều sau nhé.
Giáo trình và tài liệu tự học massage body
Bất kể bạn học gì, điều đầu tiên là bạn phải nắm được kiến thức, nó như kim chỉ nam để bạn hiểu hơn về những gì bạn học và định hướng cho bạn cách học đúng đắn, rồi sau đó mới tới phần thực hành để nâng cao tay nghề.
Để tự học massage body, giáo trình là điều không thể thiếu, và quan trọng nhất là bạn phải chọn giáo trình chất lượng và phù hợp với trình độ của bạn thân. Giáo trình đào tạo massage body sẽ có nhiều cấp độ, từ cơ bản tới nâng cao, từ kiểu massage đơn giản tới những bà phức tạp hơn, độ khó cũng sẽ khác nhau.
Nếu bạn là người mới bắt đầu, hãy chọn những bộ giáo trình massage body cơ bản, ít nội dung, dễ hiểu và có hình ảnh minh họa, hướng dẫn rõ ràng. Kết hợp thêm là những bài trên youtube hoặc các trang đào tạo nghề uy tín.
Hình ảnh trực quan minh họa sẽ giúp bạn nắm được kỹ năng tốt hơn khi kết hợp cùng với giáo trình. Khi nào thuần thục các động tác cơ bản thì bạn tiếp tục tìm hiểu những bài học với độ khó cao hơn nhé.
Dụng cụ học massage
Massage body hướng đến sự thư giãn và thoải mái, vậy nên để học massage body bạn cũng cần phải chuẩn bị dụng cụ đấy nhé.
Những thứ bạn cần chuẩn bị đó là giường massage hoặc thảm massage cùng tinh dầu massage, đó là những vật dụng không thể thiếu. Vì hướng đến sự thoải mái nên giường massage bạn cần chuẩn bị không được quá cứng làm người nằm khó chịu, tinh dầu massage cũng cần phải đảm bảo chất lượng, hương thơm dễ chịu, và đặc biệt thành phần không được gây kích ứng cho da.
Vì tự học body massage tại nhà, bạn hãy chuẩn bị một căn phòng thật yên tĩnh, với hương thơm thật dễ chịu để giúp người được massage thư giãn nhé. Tuy nhiên thì đây không phải là yêu cầu cần thiết khi tự học massage body tại nhà, nên bạn hãy tùy theo điều kiện mà chuẩn bị nhé.
Tìm mẫu massage
Khi đã nắm vững kiến thức thì giai đoạn tiếp theo khi bạn tự học massage body ở nhà đó là thực hành trên người thật để củng cố kiến thức và nâng cao kỹ năng tay nghề.
Với nghề massage body thì kỹ thuật là quan trọng nhất, tuy nhiên thì việc chọn mẫu khá đơn giản, vì bạn có thể nhờ người thân trong gia đình, bạn bè làm mẫu để bạn thực hành. Mỗi ngày đều dành thời gian tự học và luyện tập thì tay nghề của bạn sẽ được nâng cao ngay thôi.
Kinh nghiệm tự học massage body tại nhà.
Để tự học massage body tại nhà, điều đầu tiên đó chính là bạn phải thật quyết tâm và kiên trì.
Vì bạn sẽ không có giáo viên hướng dẫn, thế nên có thể bạn sẽ rất dễ nản và dễ bỏ cuộc. Việc học ngành nghề hay một kỹ năng nào đó đòi hỏi người học cần phải có một niềm yêu thích với lĩnh vực đó cùng với một quyết tâm lớn. Học có sự hướng dẫn và thúc dục từ người khác đã khó, tự học tại nhà một mình lại càng khó khăn hơn.
Chính vì vậy, khi đã thực sự yêu thích và muốn tìm hiểu về massage body thì hãy đặt quyết tâm và mục tiêu rõ ràng nhé!
Thứ hai: Hãy tìm kiếm một nguồn cung cấp giáo trình bài bản
Vì các bài học trên mạng thường khá lung tung, và nếu bạn là người mới học và chưa biết chút kiến thức nào về nghề này thì sẽ rất mơ hồ khi tự học massage body tại nhà.
Nguồn tư liệu bài bản sẽ hướng dẫn bạn các bài học từ dễ tới khó, từ cơ bản tới nâng cao để tay nghề của bạn được cải thiện từ từ, bạn cũng có thời gian làm quen với việc học massage, tránh được tâm lý chán nản và dễ bỏ cuộc.
Có nên tự học massage body tại nhà?
Nếu mục đích học massage body của bạn chỉ là để thêm kỹ năng để phục vụ nhu cầu của bản thân, gia đình và bạn bè thì bạn có thể tự học massage body với những bài học trên mạng nhé.
Tuy nhiên, nếu bạn xác định đây là nghề nghiệp của bạn, và bạn muốn được làm việc trong các spa, viện thẩm mỹ với nghề massage body này thì bạn cần một chương trình học bài bản hơn tại các trung tâm đào tạo chuyên nghiệp và uy tín, tại đây, bạn sẽ được dạy theo chương trình mới luôn được update, quan trọng hơn là được giảng viên đào tạo trực tiếp “cầm tay chỉ việc”, hướng dẫn kỹ năng, sửa lỗi sai, sửa động tác, tư thế khi massage sao cho đúng chuẩn spa.
Và quan trọng nhất là bạn sẽ được cấp bằng sau khi hoàn thành khóa học, chứng chỉ nghề này sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc tìm một công việc ưng ý đó.
Bạn có thể lựa chọn việc tự học massage body tại nhà, tuy nhiên, nếu bạn nghiêm túc với nghề này và mong muốn được làm việc tại các spa, viện thẩm mỹ với nghề massage body thì nên theo học những khóa đào tạo chuyên nghiệp nhé. Bạn sẽ được rèn kỹ năng, cấp bằng và quan trọng hơn là cơ hội nghề nghiệp cũng sẽ lớn hơn nữa đó.
Bình luận